گوناگون

مواد لازم برای کیک مرغ

• سیــنه مرغ :دو عدد
• ژامبون مرغ :250 گرم
• پیازچه :نیم کیلو
• گردو :250 گرم
• نان تست :به میزان لازم
• ماست :یک سوم سس مایونز مصرفی
• سس مایونز :به میزان لازم
• خامه :100گرم

طرز تهیه کیک مرغ:

سینه مرغ را با یک عدد پیاز ، نمک ، فلفل و مقداری آب لیمو بپزید. پیازچه‌ها را هم به صورت حلقه حلقه خرد کنید .

گردو و ژامبون را هم ریز خرد کنید ، مرغ پخته شده را ریش ریش کنید. همه مواد خرد شده را داخل آسیاب سبزی خرد کن بریزید .

ماست را هم با سس مایونز و خامه مخلوط کنید و به مواد خرد شده اضافه کنید تا مایه نرمی‌بدست بیاید.

لبه‌های قهوه‌‌‌ای نان تست را ببرید و نان‌ها را در یک ردیف کف ظرف مورد نظرتان بچینید و از مواد آماده شده به اندازه یک لایه 2 سانتی روی نان بمالید .

وقتی تمام سطح نان را با مایه پوشاندید یک لایه نان دیگر روی مایه کیک بگذارید و به همین شکل تا تمام شدن مواد این لایه‌ها را ادمه دهید.البته بهتر است کیک دو طبقه شود .

چون ممکن است لایه بیش از حد ، باعث جدا شدن لایه‌ها شود.

روی لایه آخر و دیواره کیک را با سس مایونز کاملا بپوشانید و برای اینکه روی کیک را رنگی کنید میتوانید از آب لبو ، یا آب تره و یا هویج استفاده کنید.

کاهو را ریز خرد کنید و دیواره‌های اطراف کیک را با کاهو یا پیازچه خرد شده بپوشانید و روی کیک را هم با هر چیزی که به فکرتان میرسد تزیین کنید. فقط سعی کنید تا عطر و طعم کیک را تغییر ندهید.

بهتر است سس مخلوط ماست و خامه را به اندازه کم و در چند مرحله درست کنید چون میزان سس بستگی به مواد کیک شما دارد که چقدر سس جذب کند.

ترفندهایی برای خوشمزه تر کردن کیک مرغ:

1. مایه کیک مرغ باید غلظت مایه سالاد الویه را داشته باشد و مواد را میتوانید طبق سلیقه تان تغییر دهید. مثالا می‌توانید اندازه ماست و سس مایونز را کم یا زیاد کنید. تعداد تخم مرغ‌ها و مقدار مرغ را بیشتر و یا کمتر کنید.
2. می‌توانید در مایه کیک هر نوع ژامبونی را که دوست داریید و یا از گوشت بوقلمون به جای گوشت مرغ استفاده کنید.
3. کناره‌های نان تست را ببرید و به شکل مثلث برش دهید و سالاد مرغ را بین دو تکه از نانها قرار دهید و به دلخواه روی آن را تزیین کنید و از کاغذ شیرینی در زیرش استفاده کنید تا به شکل شیرینی تر در بیاید.
4. میتوانید از نخود فرنگی ، هویج ، ذرت ، شوید و یا هر چیز دیگری که دوست داشتید در مواد کیک استفاده کنید.

نکات تکمیلی در مورد کیک مرغ

برای درست کردن کیک مرغ راه‌های متفاوتی پیش روی شما خواهد بود، اگر می‌خواهید کیک مرغ شما رژیمی‌باشد می‌توانید ماست را کاملا جایگزین سس مایونز کنید، برای طعم بهتر می‌توانید کیک مرغ با ماست خامه‌‌‌ای تهیه کنید. در کنار این شما مواد دیگری نیز می‌توانید به کیک مرغ خود اضافه کنید، مثلا استفاده از شوید، کالباس، ذرت و یا حتی گردو پودر شده برای روی کیک مرغ نیز پیشنهاد می‌شود. تنها نکته مهمی‌که نباید فراموش کنید استفاده از تره، پیازچه و جعفری است، چراکه این سه مواد طعم بسیار دلپذیری به کیک مرغ داده و حذف کردن آنها معادل بی مزه شدن غذایتان خواهد شد.

منبع : کیک مرغ نمناک

برای درست کردن چیز کیک شکلاتی، همان طور که از اسمش پیداست به فر احتیاجی ندارید و از پخت و پز خبری نیست. کافی است مواد زیر را تهیه کنید:
پنیر خامه‌ای یا ماسکار پونه یک و نیم پیمانه
شکلات چیپس شده یک و نیم پیمانه
کره نرم یک چهارم پیمانه
شکر نصف پیمانه
خامه یخ زده قنادی ۱۵۰ گرم

چیز کیک شکلاتی- طرز تهیه چیز کیک شکلاتی در فر | ایران کوک

تا اینجای کار این موارد را تهیه کنید و در عین حال حواستان به بخش بیسکویتی چیز کیکهم باشد که به مواد زیر نیاز دارد: یک سوم پیمانه شکر، نصف پیمانه کره آب شده/ دو پیمانه بیسکویت پودر شد(می‌توانید از بیسکویت‌های کم شیرین مثل پتی بور استفاده کنید) در مرحله اول بیسکویت را داخل یک کیسه بریزید و با گوشت کوب یا وردنه روی آن بزنید تا خوب پودر شود. اگر میکسر دارید، بیسکویت‌ها را داخل میکسر بریزید. بعد شکر و کره آب شده را به بیسکویت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط یک دستی تهیه شود. این مخلوط را داخل قالب مورد نظرتان بریزید و قسمت دیواره و کف آن را بپوشانید. این ترکیب را داخل یخچال بگذارید تا خودش را بگیرد. معمولا بعد از یک ساعت آماده خواهد شد؛ اما اگر به زمان بیشتری نیاز داشت، از آن دریغ نکنید. در مرحله بعدی اولین کاری که باید انجام دهید این است که پنیر خامه‌ای، کره و شکر را با استفاده از هم زن بزنید تا خمیر نرم و یکدستی تهیه شود. تقریبا هم زمان با درست کردن این خمیر، شکلات چیپس شده را روی شعله ملایم بگذارید و مرتب هم بزنید تا به خوبی آب شود و گلوله گلوله نباشد. سپس آن را به خمیرتان اضافه کنید و مجددا با دور کند هم زن بزنید. آخرین مرحله، مرحله اضافه کردن خمیر قنادی به خمیرتان است. این مخلوط را هم خوب هم بزنید. ترکیب نهایی به دست آمده را داخل قالب بیسکویتی‌تان بریزید و سطح آن را استفاده از قاشق یا کار پهن صاف کنید. این ترکیب خوشمزه را برای حداقل ۵ ساعت داخل یخچال بگذارید تا خودش را خوب بگیرد و سپس آن را با خامه یا میوه‌هایی که دوست دارید تزئین کنید. کیک شما آماده است.

پاناکوتای انبه
این روزها برای تهیه انواع دسر تمام مواد لازم که روزی پیدا کردنشان خیلی هم آسان نبود، مثل ژلاتین، به راحتی در دسترس است. علاوه بر این دسرهای آماده هم در بازار پیدا می‌شوند، دسرهایی مثل انواع پودینگ، کارامل‌های خوشمزه و تیرامیسو لذیذ. با وجود این لذت درست کردن بعضی دسرها از پایه و اساس آنقدر زیاد است که نمی‌توان آن را در نظر نگرفت. یکی از این دسرها پاناکوتای انبه است که چون میوه تازه در آن به کار می‌رود، بسیار خوشمزه خواهد بود. مواد لازم:
دو عدد انبه متوسط رسیدهیک پیمانه شیر پر چرب تازهیک و یک چهارم پیمانه خامه کم چربچهار قاشق چای خوری ژلاتیننصف پیمانه شکرو نصف قاشق چای خوری اسانس وانیلبرای درست کردن پاناکوتای انبه ژلاتین را در ظرفی حاوی آب گرم به مدت ۱۰ دقیقه بخیسانید. همین طور ژلاتین خیس می‌خورد، انبه را خرد کنید و با استفاده از میکسر آن را به شکل یک مخلوط کاملا نرم و یکدست دربیاورید. سپس شکر، شیر و خامه را در یک قابلمه با هم ترکیب کنید و روی شعله بگذارید و هم بزنید. آنقدر هم زدن را ادامه دهید تا شکر کاملا حل شود و یک مخلوط غلیظ به دست بیاید. در همین حین ظرف یا قابلمه حاوی ژلاتین را هم روی شعله بگذارید و هم بزنید تا کاملا حل شود. حواستان به ترکیب خامه و شیر و شکر باشد؛ تا به محض جوش آمدن زیرش را خاموش کنید. حالا ژلاتین را به شیر و شکر اضافه کنید و هم بزنید. بعد چند دقیقه صبر کنید تا مخلوط کمی‌خنک شود. حالا اسانس وانیل و انبه را به آن اضافه کنید و هم بزنید. این مخلوط را داخل ظرف‌های مورد نظرتان بریزید و روی آن را با سلفون بپوشانید و به مدت پنج ساعت توی یخچال بگذارید. دسر شما آماده است.
ترکیب خوشمزه فالوده و ژلهتزیین ژله میوه ایژله میوه ای
فالوده طرفداران خودش را دارد و ژله هم عشاق خودش را دارد؛ برای اینکه بتوانید دل هر دو گروه را در مهمانی‌هایتان به دست آورید و چشمشان را به دیدن یک دسر زیبا مهمان کنی، سراغ ژله فالوده بروید که درست کردنش هم خیلی آسان است. مواد مورد نیاز برای درست کردن این دسر خوشمزه شامل:
پودر ژله (یک یا دو بسته)فالوده آماده (۲۵۰ گرم الی نیم کیلو)آب جوش یک الی دو پیمانه
اگر این دسر را برای دو الی سه نفر تهیه می‌کنید از مقادیر نوشته شده اول استفاده کنید و اگر تعداد مهمان‌هایتان حدود سه الی شش نفر است، مقادیر دوم را تهیه کنید. برای تهیه این دسر ابتدا پودر ژله و آب جوش را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا تمام پودر به خوبی حل شود. سپس این ترکیب را به حال خودش بگذارید تا حرارتش را از دست دهد و خنک شود. سپس مقداری ژله را داخل قالب ریخته و در یخچال قرار دهید؛ مراقب باشید ژله نباید کاملا خودش را بگیرد؛ بلکه حالتی بین مایع و جامد کافی است.سپس رشته‌های فالوده خیس را از آب جدا کنید و به همراه بقیه مایع ژله به قالب اضافه کنید. با استفاده از یک قاشق به فالوده‌های داخل ژله شکل بدهید و برای اینکه ظاهر ژله‌تان دارای پستی و بلندی نباشد، رشته‌های فالوده را از دیواره قالب دور کنید. این ترکیب را به مدت دو ساعت داخل یخچال بگذارید تا خودش را به خوبی بگیرد.
مافین عسل و سیببرای تهیه این مافین خوشمزه به ۳۰۰ گرم آرد، دو عدد سیب پوست کنده و خرد شده، ۱۲۰ گرم کره آب شده، نصف قاشق چای خوری بیکینگ پودر، ۵۰ گرم شیر، دو عدد تخم مرغ و ۲۰۰ گرم عسل نیاز دارید. فرقی ندارد تهیه عسل را چطور انجام دهید؛ بهترین انواع عسل موارد تهیه شده از دل کوهستان هستند که به صورت ارگانیک تهیه می‌شوند. عسل چهار گیاه هم برای این دسر مناسب است. برای تهیه مافین عسلی فر را روی درجه حرارت ۲۰۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید. آرد و بیکینگ پودر را با سیب‌های خرد شده در ظرفی بریزید و هم بزنید تا مخلوط شود. سپس کره آب شده و عسل را با هم ترکیب کنید و بعد شیر را اضافه کنید. در این مرحله می‌توانید مقداری پوست لیموی رنده شده هم اضافه کنید تا مافین عطر خوبی بگیرد. سپس تخم مرغ‌ها را به آرد، بیکینگ پودر و سیب اضافه کنید و بعد کره و عسل را به این ترکیب بیفزایید. این مخلوط را داخل قالب‌های مافین بریزید. (قالب را کاملا پر نکنید چون پف می‌کند، تنها دو سوم قالب را پر کنید.) مافین را به مدت نیم ساعت در فر بپزید و سپس بیرون بیاورید و بگذارید خنک شود. دسر شما آماده است.
منبع: cookcook

داروهای ضد قارچ .

اشکال دارویی:

قطره، پماد، قرص

نام تجاری:

نیستاتین یک داروی ضد قارچ است که نام خود را از مؤسسه بهداشت ایالتی نیویورک (New York State Institute of Health) گرفته است. زیرا این مؤسسه بود که در سالهای 1950 بوجود آمد. نیستاتین بر کاندیدیازیس (برفک)، که یک عفونت ناشی از کاندیدا است، موثر میباشد. نیستاتین اشکال دارویی مختلف دارد و برای درمان عفونتهای پوست، دهان، گلو، مجرای روده، مری و واژن تجویز می‌گردد. این دارو از مجرای‌هاضمه به خوبی جذب جریان خون نمی‌شود و لذا علیه عفونتهای سیستمیک یا عمومی‌کمتر استفاده میشود. این دارو شکل تزریقی ندارد.

عوارض نیستاتین

الف) عفونت‌های گوارشی

بزرگسالان:از راه خوراکی، مقدار 500000 تا 1000000 واحد، به صورت قرص، سه بار در روز مصرف می‌شود.

ب) عفونتهای دهان و روده ناشی از ارگانیسم‌های حساس.

بزرگسالان:برای کاند یدیاز دهان، مقدار 400000 تا 600000 واحد از سوسپانسیون خوراکی، چهار بار در روز ‏مصرف می‌شود.

کودکان و شیرخواران بزرگتر از سه ماه:مقدار250000 تا 500000 واحد از سوسپانسیون خوراکی چهار بار در روز ‏مصرف می‌شود.

کودکان و شیرخواران نارس:مقدار 100000 واحد از سوسپانسیون خوراکی، چهار بار در روز مصرف می‌شود. ‏

‏ شروع تأثیر دارو:

اثرات درمانی آن ممکن است تا حدود 7-14 روز محسوس نباشد.

ادامه اثر دارو:

تا 6 ساعت.

فراموش کردن نوبت دارو:

بمحض یادآوری دارویتان را ادامه دهید. و طبق برنامه منتظر نوبت بعد باشید.

متوقف کردن دارو:

مصرف این دارو را تا آخر مصرف کنید. حتی اگر مناطق آلوده ظاهراً بهبود یافته اند زیرا ممکن است بیماری

اصلی کاملاً از بین نرفته باشد و در صورت قطع زودهنگام درمان، امکان عود نشانه‌های

بیماری وجود دارد.

مصرف مقدار اضافی:

بیشتر از آنچه که تجویز شده است مصرف نکنید تا مشکلی برای شما ایجاد نشود. اما چنانچه علایم غیرمعمول

و یا خاصی مشاهده کردید و یا زیادتر از حد معمول دارو را مصرف کردید به پزشک مراجعه کنید.

استفاده بلند مدت:

مشکلی نیست. معمولاً تا زمان برطرف شدن عفونت تجویز میشود.

مکانیسم اثر نیستاتین

نیستاتین با اتصال به استرول‌های موجود در غشاء باعث می‌شود که محتویات ضروری داخل سلولی قارچ از آن خارج شوند.

فارماکوکینتیک نیستاتین

نیستاتین از مجرای گوارش و یا پوست سالم و غشاهای مخاطی جذب نمی‌شود. تقریباً تمام دارو بعد از مصرف خوراکی به صورت تغییر نیافته از طریق مدفوع دفع می‌شود.

موارد منع مصرف نیستاتین

عفونت‌های واژینال ناشی از گاردنلاواژینالیس یا گونه‌های تریکوموناس

احتیاط:

در موارد زیر پزشک را مطلع سازید.

برای خانم‌های باردار:بی خطر است.

برای خانم‌های شیرده:بی خطر است.

برای اطفال و کودکان:مقدار داروی لازم را کم کنید.

برای سنین بالای 60:مشکل خاصی نیست.

مصرف این دارو در حین رانندگی و کارهای دشوار:مشکلی نیست.

علائمی‌که لازم است پس از مصرف به پزشک اطلاع دهید

• تحریک پوستی یا علایم مسمومیت
• در صورت مصرف بیش از حد دارو
• ایجاد علائم کشنده از قبیل خس خس سینه وتنگی نفس شدید، سرفه‌های شدید، آبی شدن رنگ پوست، تب، خارش، تورم شدید زبان صورت و لبها
• درد و تورم شدید ضایعه
• بروز هر گونه راش پوستی
• تحریک بیش از حد پوست
• عدم بهبود علائم ونشانه‌های بیماری یا بدترشدن آن
• مصرف نیستاتین خوراکی- موضعی در بارداری
• FDA طبقه بندی:C.
• مصرف نیستاتین خوراکی- موضعی در دوران شیردهی

بی ضرری مصرف این دارو در دوران شیردهی ثابت نشده است.

تداخل دارویی

مورد قابل ملاحظه‌‌‌ای گزارش نشده است.

مسمومیت و درمان :‏

تظاهرات بالینی:تهوع ، استفراغ، اسهال.

درمان:مسمومیت با این دارو قابل توجه نیست. درمان ضرورتی ندارد. ‏

عوارض جانبی:

پوستی:راش، کهیر (نادر).

گوارشی:تهوع، استفراغ، بی اشتهائی، اسهال ، کرامپ.

توجهات پزشکی - پرستاری:

درمان واژینال را باید در طی دوران قاعدگی نیز ادامه داد.

موارد مصرف نیستاتین

توجهات بیمار- خانواده:

نیستاتین را باید مطابق دستور بکار برد و در صورت فراموش کردن یک دوز ، بلافاصله پس از بخاطر آوردن آن را مصرف نمایید. همچنین از دو برابر کردن دوز پرهیز کنید.

مصرف موضعی دارو ممکن است منجر به بروز درماتیت تماسی شود. در صورت بروز واکنش پوستی مصرف دارو را قطع نمایید.

شیوه صحیح کاربرد اپلیکاتور مخصوص مصرف قرص‌های واژینال را از پزشک یا داروساز سوال کنید. توصیه می‌شود جهت جلوگیری از رنگی شدن لباس یا رختخواب از نوار‌های بهداشتی استفاده نمایید.

توصیه می‌شود برای جلوگیری از عفونت مجدد از تماس جنسی در طی درمان پرهیز نموده و یا به همسر خود توصیه نمایید ازکاندوم استفاده کند.

قبل از مصرف کردن سوسپانسیون نیستاتین باید آنرا به خوبی تکان داد.

شرایط نگهداری دارو:

تمام فراورده‌های دارویی بجز قرص‌های واژینال را در درجه حرارت 15 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری کنید. قرص‌های واژینال را در یخچال و درجه حرارت کمتر از 15 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید. از یخ زدن فراورده‌های دارویی جلوگیری کنید. دارو را نباید در معرض نور و یا حرارت قرار داد.

منبع : pezshkyar

آبریزش بینی،ناشی از خشکی بیش از حد تولید شده توسط بافت‌های بینی و دیواره‌های مجاور و رگهای خونی در بینی است این خشکی، ممکن است حدی بین مایع روشن و یا تکه‌‌‌ای ضخیم از مایع مخاطی بینی باشد. آبریزش بینی ممکن است از بینی، پایین و پشت گلو و یا هر دو باشد. اصطلاح «rinorrhea» و «rinitis»(ورم غشایی و مخاطی بینی ) اغلب برای اشاره به آبریزش بینی استفاده می‌شود. هرچند که درمورد شدت این عارضه صحبت می‌کند، rinorrhea اشاره به تخلیه سبک و نسبتا روشن بینی دارد . Rhinitis به التهاب بافت‌های بینی کمک می‌کند که به علل مختلفی ایجاد می‌شود که معمولا به خاطر آبریزش بینی است احتقان بینی ممکن است همراه با آبریزش بینی باشد و یا نباشد ؛ این مقدمه‌‌‌ای بود تا در ادامه این بخش از سلامت نمناک به بررسی کامل علل آب ریزش بینی و راههای درمان آن بپردازیم.

از علت تا درمان آبریزش بینی
علل آبریزش بینی
سینوزیت حاد (عفونت سینوس)
آلرژی
سندرم Churg-Strauss
سرماخوردگی
استفاده بیش از حد از اسپری بینی
سپتوم معکوس
اعتیاد به مواد مخدر
هوای خشک
گرانولوماتوز با پلیانژیت
تغییرات هورمونی
آنفلوآنزا
شیء خارجی درون بینی
داروها
پولیپ بینی
رینیت غیر آلرژی (گرفتگی مزمن یا عطسه به آلرژی مربوط نیست)
آسم پیشرفته
بارداری
ویروس سنسیتیال تنفسی (RSV)
نشت مایع نخاعی
سیگار کشیدن ، دود

علت آبریزش بینیچیست
10 روش درمان سریع و ساده آب ریزش بینی کودکان و بزرگسالان با نسخه‌های طب سنتی و بدون دارو
ترجیح دادیم روش‌های درمانی که ارائه می‌دهیم روش‌هایی باشد که برای تمام سنین یعنی کودکان و بزرگسالان مناسب باشد بنابراین به جز افرادی که شرایط خاصی دارند همه می‌توانند از این روش‌ها استفاده کنند و به راحتی آب ریزش بینی خود را متوقف سازند.

درمان خانگی آبریزش بینیبا آب نمک
1. شستشو با آب نمک ، بهترین درمان آبریزش بینیچرکی

برای بزرگسالان یا کودکان ، شستشو با آب نمک یکی از بهترین داروهای خانگی برای جلوگیری آبریزش بینیاست. شستشو باآب نمک کمک می‌کند مخاط‌های به وجود آمده از بین رفته و عمل تخلیه‌ی آن راحت تر انجام شود این کار حتی حفره‌های بینی را کاملا باز میکند و به تنفس کودک شما کمک شایانی خواهد کرد.

روش :محلول آب نمک را با مخلوط کردن ¼ قاشق چای خوری نمک خوراکی در یک فنجان آب جوشیده که در دمای اتاق سرد شده است، تهیه کنید ؛ در حالی که سر کودک خود را به عقب خم میکنید چند قطره از آن را به یکی از سوراخهای بینی بچکانید.

در حالی که یکی از انگشتان دست خود را روی یک سوراخ دیگر قرار می‌دهید، بلافاصله مایع اضافی را با استفاده از یک سرنگ بیرون بیاورید، این روش را با دیگر سوراخ‌های بینی تکرار کنید.از این درمان تا 3 بار در روز استفاده کنید، نه بیشتر ،اگر احساس می‌کنید انجام این کار به تنهایی دشوار است، حتما از دیگران کمک بگیرید.

بهترین روش درمان آبریزش بینی در کودکان
2. بخار روشی مطمئن برای درمان آبریزش بینی کودکان

استنشاق بخار کمک می‌کند تا ناراحتی ناشی از آبریزش بینیکاهش پیدا کند این مخاط بیش از حد باعث عطسه‌ی بیش از حد می‌شود. این همچنین به کودک شما کمک خواهد کرد که خواب بهتری داشته و در دوره‌ی درمانش نیز تسریع حاصل شود .

برای کودکان بسیار کوچک، حمام را به یک اتاق بخار تبدیل کنید و با بستن درب و بازکردن دوش به صورت کامل آنجا را گرم کنید. کودک خود را به حمام ببرید و برای 10 تا 15 دقیقه با فرزندتان بنشینید. این کار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید.

برای بچه‌های بزرگتر، می‌توانید از بخار بصورت مستقیم بر صورت استفاده کنید به این صورت که کودک خود را در بغل خود نشانده و یک کاسه‌ی آب گرم جلوی خود قرار دهید ، صورت کودک را به سمت کاسه خم کنید ، با یک حوله بزرگ که برروی خودتان کشیده اید تمام بخار را جمع کنید و از کودک خود بخواهید 5 تا 10 دقیقه دراین شرایط نفس بکشد، سپس از او بخواهید تا بینی خود را تخلیه کند این کار را چند بار در روز انجام دهید.

درمان سریع آبریزش بینیدر نوزادان
روغن اوکالیپتوس نسخه‌‌‌ای عالی برای درمان آبریزش بینی
3. روغن اوکالیپتوس درمان خانگی آبریزش بینی نوزاد، کودک و بزرگسال

اکالیپتوس همچنین می‌تواند به کاهش آبریزش و نشانه‌های مرتبط با آن در کودکان کمک کند ؛ اوکالیپتوس، به عنوان یک ضد انعقاد کار می‌کند، که باعث می‌شود مخاط موجود در بینی کودک شما راحت تر تخلیه شود.

4 یا 5 قطره روغن اوکالیپتوس را در آب حمام گرم برای کودک خود قرار دهید و اجازه دهید کودک شما 10 دقیقه از حمام لذت ببرد ، این کار را دوبار در روز انجام دهید .

نسخه‌‌‌ای عالی برای کودکان خردسال

هم چنین ، 10 قطره روغن اسانس اکالیپتوس را در ½ فنجان روغن زیتون خالص مخلوط کنید سینه‌ی کودک خود را بااین روغن معجزه گر ماساژ دهید این کار را قبل از خواب انجام دهید .

درمان آبریزش بینیبا طب سنتی
4. ریحان درمان طب سنتی آبریزش بینی

یکی دیگر از داروهای گیاهی مناسب برای آبریزش بینی کودک، ریحان است این دارویی ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس است که به مبارزه با علت‌های آبریزش بینی کمک می‌کند همچنین ایمنی کودک شما را افزایش میدهد . برای بچه‌های کوچکتر ، خوردن چند برگ ریحان در روز بسیار مفید خواهد بود ، برای بچه‌های بزرگتر،برگ‌های ریحان تازه را ، هر روز صبح قبل از صبحانه و شب قبل از رفتن به رختخواب ، به آن‌ها بدهید.

به همین ترتیب، 1 قاشق غذاخوری آب برگ تازه ریحان تهیه کنید. آب ریحان را با مقدار مساوی از آب زنجبیل، آب لیمو و عسل مخلوط کنید. 2 یا 3 بار در روز از این مخلوط به کودک خود بدهید .

معجونی بی نظیر برای درمان سریع آبریزش بینی
5. عسل درمان قوی و عالی برای آبریزش بینیناشی از سرماخوردگی

عسل، یکی دیگر از داروهای موثر برای درمان آبریزش در کودک 2 ساله و یا بزرگتر است ؛ به یاد داشته باشید که برای بچه‌های کوچک، عسل را نباید استفاده کرد،زیرا ممکن است باعث ایجاد باکتری‌هایی شود که سبب بوتولیسم می‌شوند. خواص آرام بخش، ضد باکتری و ضد ویروسی عسل ،باعث کاهش علائم مختلف آبریزش بینیمی‌شود و حتی به درمان سرفه و گلو درد کمک می‌کند.

مخلوط 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب گرم و نوشیدن آن، به دفعات 1 یا 2 بار درروز میتواند، سودمند باشد ،هم چنین ، 1 قاشق غذاخوری عسل و ½ قاشق چای خوری آب لیمو تازه را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید ، برای کودک خود بصورت گرم و 2 بار در روز استفاده کنید .

داروهای گیاهی و درمانی عالی برای آبریزش بینی
6. بابونه برای درمان آبریزش بینیحساسیت و آلرژی

برای نوزادانی که حداقل یک ساله هستند، گیاه بابونه ، می‌تواند نشانه‌ها و ناراحتی‌های آبریزش بینیرا از بین ببرد این گیاه ،تقویت کننده سیستم ایمنی در بدن است همچنین، با توجه به خواص آنتی هیستامین عالی آن، عطسه را نیز کاهش می‌دهد .

1 قاشق چایخوری گل بابونه را در 2 فنجان آب جوش قرار دهید. درب آن را بگذارید و برای 5 دقیقه رها کنید تا دم بکشد ، عسل را برای ایجاد طعم اضافه کنید. دو بار در روز این چای را به فرزند بیمار خود بدهید.

سوپ مرغ غذایی عالی برای رفع آبریزش بینی
7. سوپ مرغ گرم

برای کودکان بالای 1 سال سوپ مرغ به کاهش درد ناشی از آبریزش کمک می‌کند سوپ مرغ باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و حتی مانع از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی می‌شود به علاوه، سوپ مرغ برای کودک بیمار سبک و مغذی است.

سرماخوردگی یکی از علل آبریزش بینی
8. حمام اسفنجی

اگر کودک شما دارای دمای پایین بدن با آبریزش بینیاست، او را حمام آب اسفنجی بدهید تا بتوانید دمای بدن را تنظیم کنید یک حمام اسفنجی، نیز برای آرام شدن کودک شما و تسریع در روند بهبود کودکتان کمک بسزایی خواهد کرد ،برای بچه‌های کوچکتر از 1 سال، حمام را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید.

یک لیف حمام را در دمای اتاق خیس کنید، آب اضافی آن را بگیرید و سپس زیر بغل، پا، دست و کشاله ران را با آن لیف بکشید . برای بچه‌های بزرگتر یک حمام خنک به دفعات یک یا دو بار در روز می‌تواند مفید باشد .

نکته:از استفاده آب بسیار سرد اجتناب کنید، زیرا ممکن است باعث افزایش دمای داخل بدن شود.

بهترین روش‌های خانگی برای درمان قطعی آبریزش بینی
9. مایعات بیشتری مصرف کنید

برای جلوگیری از کمبود آب، به کودک خود مقدار زیادی مایعات بدهید. بسیار مهم است که کودک خود را به طور کامل هیدراته نگه دارید، تا از خشک شدن ترشحات بینی و مسدود شدن حفره بینی جلوگیری شود ، این کار باعث میشود که کودکان سرفه‌های راحت تری داشته باشند .اگر نوزاد شما هنوز شیرخواره است، تغذیه با شیر مادر یک گزینه مناسب است شما همچنین می‌توانید مکمل‌های غذایی و همینطور شیر خود را به او بدهید. برای بچه‌های بزرگتر، آب ساده، آب میوه رقیق شده و یا آب طعم دار ژلاتینی را تهیه کنید.

راه حل‌هایی برای درمان قطعی آبریزش بینی در کودکان
10. استفاده از بخار سرد درمانی مطمئن برای رفع آبریزش بینی نوزاد

از کودک خود بخواهید در فواصل منظم در بینی خود بدمد ، تا از شر بسیاری مخاط‌های موجود در بینی رهایی یابد همیشه بینی کودک خود را با استفاده از یک بافت نرم برای جلوگیری از تحریک پوست، تمیز کنید. مقداری ژله یا روغن زیتون را زیر بینی نوزاد خود قراردهید تا از قرمزی پوست جلوگیری شود.

کودک خود را در معرض محرک‌ها و آلرژی زا‌ها قرار ندهید، مانند حشرات ، حیوان خانگی،گرد و غبار، گازهای شیمیایی و سیگار.

به هنگام خواب ، کمی‌سر کودکتان را بالاتر از بدنش قرار دهید. برای این کار ، از بالش استفاده نکنید. برای مثال می‌توانید از یک لباس تا خورده استفاده کنید.

غذاهای چرب یا سنگین را به کودک خود ندهید.

اتاق کودک خود را گرم نگه دارید و به او را بپوشانید.

همچنین سعی کنید فرزندتان را برروی صندلی‌های راک سوار کنید تا او احساس خوبی داشته باشد.

درمان خانگی و طبیعی آبریزش بینیدر دوران بارداری
آب نمک به عنوان یک محلول گرمسیری

1/4 قاشق چای خوری نمک را در 250 میلی لیتر آب گرم بریزید.

در طول روز، هرزمان که نیاز پیدا کردید غرغره کنید .

احتیاط:

مراقب درجه حرارت آب باشید آب گرم بیش از حد ممکن است گلویتان را بسوزاند.

درمان آبریزش بینیدر دوران بارداری با روش‌های گیاهی
یک نوشیدنی آرام کننده

آب لیمو ،کمک می‌کند تا از بدن شما سموم خارج شود، در حالی که عسل به عنوان یک ضد عفونی کننده عمل می‌کند و به آرامش گلو درد کمک می‌کند.

روش تهیه :

یک قاشق غذاخوری عسل و آب، نیمی‌از لیمو را در لیوان آب گرم بریزید،در صورت لزوم 3 بار در روز بنوشید ،مراقب باشید ،بدنتان آب زیاد از دست ندهد. مصرف مایع برای خانمهای باردار، بسیار مهم است زیرا به حفظ حجم خون بالا در بدن کمک می‌کند.

چگونگی انجام :

نوشیدن مداوم آب ،حتی زمانی که احساس تشنگی نمیکنید.

آبریزش بینی، ممکن است آزار دهنده و ناراحت کننده باشد، اما معمولا باعث پاک شدن بینی میشود . آب ریزش بینی گاهی اوقات، می‌تواند نشانه‌‌‌ای از یک مشکل جدی تر باشد، و ممکن است در نوزادان خطرناک جلوه کند .

چه زمانی آب ریزش بینی خطرناک است
با پزشک خود تماس بگیرید اگر :

1.علائم شما بیش از 10 روز طول کشید.

2.تب دارید ، تخلیه بینی شما زرد و سبز است و با درد سینوسی یا تب همراه است این ممکن است علامتی از عفونت باکتریایی باشد.

3. خونریزی در تخلیه بینی شما وجود دارد و یا پس از یک آسیب سر ،به طور منظم ترشح می‌شود.

عوامل خطرناک آبریزش بینی
چه زمانی آب ریزش بینی نوزاد و کودک خردسال تان نگران کننده است
با پزشک فرزند خود تماس بگیرید:

1.اگر فرزند شما کمتر از 2 ماهش بوده و تب دارد.

2. آبریزش بینیو یا احتقان نوزاد شما، باعث ایجاد ناراحتی در نگهداری او می‌شود و تنفسش دچار مشکل می‌شود.

تا زمانی که پزشک خود را ملاقات نکرده اید، این مراحل ساده را برای تسکین علائم انجام دهید :

به آرامی‌در بینی ،خوب بدمید و آن را تخلیه کنید .
از عوامل شناخته شده آلرژیکی اجتناب کنید.
اگر آلودگی یک تخلیه مداوم و آبدار است، به خصوص اگر همراه با عطسه و خارش چشم همراه باشد، علائم شما ممکن است مربوط به آلرژی باشد و آنتی هیستامین غیر ضدعفونی کننده ممکن است به شما کمک کند.
اطمینان حاصل کنید ،که دستورالعمل‌های دارو را دقیقا دنبال کنید.
برای نوزادان و کودکان کوچک، از یک سرنگ مخصوص تمیز کردن بینی استفاده کنید .
چه زمانی آبریزش بینیدر نوزادان خطرناک است
اقدامات زیر را پس از زایمان انجام دهید ، به خصوص هنگامی‌که مایع مخاطی بیش از حد در پشت گلویتان تجمع می‌یابد:

اجتناب از تحریکات رایج ،مانند؛ دود سیگار و تغییرات ناگهانی رطوبت.
نوشیدن مقدار زیادی آب
شستشوی بینی وگلو با غرغره ی، آب نمک ملایم

منبع: irantebblog

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌هاست. با این حال مصرف بیش از اندازه آن برای قلب مضر است. دانشمندان همواره به دنبال یافتن پاسخ این سوال هستند که نوشیدن چه میزان قهوه برای سلامت انسان بی‌خطر است.

به گزارش یورونیوز؛ میزان مصرف قهوه در سراسر جهان افزایش یافته است. براساس گزارش‌های موجود در سال گذشته تنها در ایالات متحده بیش از یک و نیم میلیارد کیلو قهوه به مصرف رسیده است.

آمارها نشان می‌دهد که نیمی‌از جوانان ۱۸ تا ۲۴ ساله و سه چهارم افراد بالای ۲۵ سال به طور مرتب قهوه می‌نوشند.

مصرف متعادل قهوه می‌تواند به سلامت مغز، افزایش طول عمر و کاهش برخی سرطان‌ها منجر شود.

در عین حال مصرف بالای قهوه آسیب زننده است و خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی‌-عروقی را افزایش می‌دهد.

محققان دانشگاه استرالیای جنوبی واقع در آدلاید با آزمایش ژن‌های ۳۴۷,۰۷۷ نفر در رده سنی ۳۷ تا ۷۳ سال دریافتند که ژنتیک افراد بر رابطه میان میزان مصرف قهوه و خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی‌-عروقی موثر است.

به نظر می‌رسد بزرگسالان می‌توانند روزانه حداکثر ۳۰۰ تا ۴۰۰ میلی‌گرم کافئین معادل چهار فنجان قهوه دم شده، ۱۰ قوطی کوکاکولا و یا دو نوشیدنی انرژی‌زا مصرف کنند. این میزان در افرادی که دارای بیماری‌های خاص هستند کمتر است.

آنان همچنین دریافتند که افردای که بین ۴ تا ۶ فنجان قهوه می‌نوشند به میزان کمی‌در خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی‌-عروقی هستند. خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی-عروقی با افزایش میزان قهوه مصرفی بالا می‌رود.

در ادامه آنها با بررسی ژنتیک این گروه متوجه شدند افرادی که واریانس ژن خاصی مرسوم به CYP1A2 را ندارند می‌توانند چهار برابر میزان استاندارد قهوه بنوشند بدون آنکه در معرض خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی واقع شوند، اما تعداد افراد این گروه در مقایسه به کل جمعیت بسیار اندک است.

مصرف قهوه زیاد با افزایش فشار خون و بالا رفتن ضربان قلب همراه است. به همین علت این دانشمندان توصیه کردند که افراد مصرف قهوه خود را در حد متعادل نگه دارند.

منبع: pishgiri

خشکی چشم مشکلی است که تصور می‌شود با افزایش سن یا نگاه کردن زیاد به صفحه کامپیوتر یا موبایل بروز می‌کند. اما در این مقاله به مهم ترین علل بروز خشکی چشم اشاره می‌کنیم.

کار، شیوه زندگی، خورد و خوراک و حتی وضعیت سلامت‌تان، می‌توانند بر غدد اشکی شما تاثیر بگذارند و با خشک‌تر کردن‌شان، چشم‌هایی خسته و درگیر با خارش و سوزش را به شما هدیه کنند.

اگر خشکی چشم، قرمزی و دیگر عوارض ناشی از این اتفاق، آزارتان می‌دهد، و چشم‌های‌تان این روزها زودتر از قبل خسته می‌شوند، این مطلب را بخوانید. ما شایع‌ترین دلایل خشکی چشم و راه‌های مقابله با آن را با شما در میان خواهیم گذاشت.

مهم ترین علل خشکی چشم چیست؟

آلرژی و خشکی چشم
آلرژی یکی از دلایل شایع دچار‌شدن به خشکی چشم است. اگر این نشانه را همراه با سرفه، خارش پوست یا خشکی آن تجربه می‌کنید یا نشانه‌های دیگر آلرژی، شما را آزار می‌دهند، به جای تلاش برای آب‌رسانی به چشم‌های‌تان، مشکل اصلی را حل کنید.

مصرف برخی داروهای خاص و خشکی چشم
داروهایی مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، احتمال خشک‌شدن چشم را بیشتر می‌کند. پس در صورت مشاهده این عارضه، پزشک‌تان را در جریان بگذارید.

پیری و خشکی چشم
پیری با خودش خشکی چشم را هم می‌آورد. اگر بیشتر از 65 سال سن داشته باشید، احتمالا علائمی‌مثل چشم‌های قرمزی که احساس می‌کنید چیزی آنها را خراش داده است، خواهید داشت؛ تاری دید، احساس سوزش در چشم‌ها و احساس اینکه چیزی در چشم شماست را تجربه خواهید کرد.

دود و خشکی چشم
دود و گرد و غبار، سرما یا گرمای شدید، می‌توانند زمینه را برای خشکی و سوزش چشم فراهم کنند. احتمالا شما در روزهای آلوده، بیشتر عوارض ناشی از خشکی چشم را تجربه می‌کنید و نیاز بیشتری به شست‌ و شوی چشم‌تان با آب تمیز و همچنین استفاده از قطره اشک مصنوعی خواهید داشت.

عرق‌کردن و خشکی چشم
آب بدن را کم می‌کند و چشم‌ها را خشک می‌کند. اگر ورزشکار هستید و به‌ خاطر انجام تمرین‌های‌تان، آب زیادی از بدن شما دفع می‌شود، بعید نیست که از خشکی چشم هم شکایت داشته باشید.

استفاده نکردن ار عبنک آفتابی و خشکی چشم
کسانی که میانه‌ای با عینک آفتابی ندارند یا از عینک‌هایی که فریم باریکی دارند استفاده می‌کنند، بیشتر دچار خشکی چشم می‌شوند. تابش نورخورشید به چشم‌ها، می‌تواند آنها را خشک کند و به همین دلیل، بهتر است حتی در زمستان، از عینک‌های آفتابی‌ای که فریمی‌پهن دارند، استفاده کنید.

لوازم آرایشی و خشکی چشم
لوازم آرایشی که به چشم‌های‌تان می‌زنید (مانند خط‌چشم) ممکن است راه غدد اشکی‌تان را مسدود کنند و باعث خشک‌شدن چشم‌ها شوند. پس اگر احساس خشکی و سوزش چشم کردید، آرایش‌تان را با دستمال مرطوب، یا تمیزکننده‌های چشم پاک کنید.

استفاده از لنز و خشکی چشم
کسانی که از لنزهای تماسی استفاده می‌کنند، بیشتر گرفتار این مشکل می‌شوند. لنز‌ها، به ویژه لنزهای سخت (هارد) توان چشم شما را برای مرطوب‌نگه‌داشتن خود کاهش می‌دهند و باعث سوزش چشم می‌شوند. گذشته از این، اگر چشم‌های‌تان را جراحی کرده باشید هم احتمالا تا سال‌ها، اشک مصنوعی همراه همیشگی شما خواهد بود و در صورت فعالیت چشمی‌طولانی‌مدت و خیره‌شدن به رایانه، مدام دچار خشکی چشم خواهید شد.

استفاده از موبایل و کامپیوتر و خشکی چشم
گوشی‌بازها و کسانی که زیاد به صفحه نمایش رایانه خیره می‌شوند، معمولا به عوارض ناشی از خشکی چشم هم دچار می‌شوند. قرمزشدن چشم‌ها و احساس واردشدن شی خارجی به آنها، از جمله عوارضی است که این افراد مدام از آن شکایت می‌کنند.

اختلال در غده تیروئید و خشکی چشم
کسانی که به اختلالات غده تیروئید دچار هستند، بیش از دیگران از خشکی چشم شکایت می‌کنند. پس همیشه این مشکل را بر گردن آلودگی هوا و کار زیاد نیندازید و در صورتی که مدام احساس خشکی چشم کردید، حتما با انجام آزمایش خون، فعالیت غده تیروئیدتان را بررسی کنید. اختلالات سیستم ایمنی بدن و مشکلات غددی، می‌توانند بر قدرت چشم‌های شما در ترشح اشک تاثیر بگذارند.

درمان خشکی چشم:

درمان خانگی خشکی چشم ۱: شیر سرد
همان‌طور که می‌دانید شیر نوشیدنی سالمی‌است که مواد مغذی بسیاری را در خود جای داده است. نوشیدن شیر برای سلامتی‌تان مفید است زیرا می‌تواند به استحکام استخوان‌ها، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، و بهبود سلامت عمومی‌کمک کند. ولی فواید شیر بیش از این‌ها است. با استفاده از شیر سرد می‌توانید خشکی چشم‌تان را نیز درمان کنید. شیر سرد می‌تواند خستگی چشم را برطرف کند و به سرعت نیز چشم‌های خشک و خسته را تسکین بخشد.

مواد و لوازم مورد نیاز: ۱ فنجان شیر سرد؛ دو تکه پنبه؛ مقداری گلاب

روش انجام کار:

الف. مقداری گلاب را در یک فنجان شیر سرد بریزید

ب. دو تکه پنبه را به این محلول آغشته نمایید

پ. پنبه‌ها را روی چشم‌های‌تان قرار دهید

ت. چند دقیقه به همین حالت در آرامش بمانید و سپس، چشم‌های‌تان را با آب ولرم بشویید

توصیه می‌شود این راه درمانی را چندین بار در هفته انجام دهید تا به نتیجه‌ی قابل توجهی برسید.

درمان خانگی خشکی چشم ۲: نعنا
گفته می‌شود استفاده از نعناع روش خانگی فوق‌العاده‌ای برای تسکین خشکی چشم محسوب می‌شود.

نعناع حاوی منتول است که می‌تواند به تحریک تولید اشک کمک نماید. به علاوه، نعناع باعث می‌شود در چشم‌های‌تان احساس شادابی و انرژی کنید.

اگر به دنبال درمان خشکی‌ چشم‌های‌تان هستید، دستورالعمل زیر را انجام دهید:

الف. ابتدا ۱۰ تا ۱۲ عدد برگ تازه‌ی نعناع را به دقت جدا کنید و بشویید

ب. سپس آن‌ها را در آب بجوشانید

پ. بعد از آن‌که آب حاوی برگ‌های نعناع به جوش آمد، آن را از روی حرارت بر دارید و حداقل ۲۰ دقیقه کنار بگذارید تا خنک شود

ت. سپس پارچه‌ی تمیزی آماده کنید

ث. پارچه‌ی تمیز را کاملا به محلول آب و نعناع آغشته نمایید

ج. در نهایت، پارچه را روی چشم‌های‌تان قرار دهید؛ و بعد از مدتی، چشم‌های‌تان را بشویید

چ. این کار را چندین بار در روز تکرار کنید تا به نتیجه‌ی دلخواه‌تان دست یابید

درمان خانگی خشکی چشم ۳: آب گشنیز
گشنیز که به جعفری چینی نیز مشهور است، در شبه قاره‌ی هند و برخی نواحی اروپا بیش‌تر از سایر نقاط جهان کشت می‌شود. گشنیز گیاه دارویی شگفت‌انگیزی است که به دلایل و مقاصد بسیاری در سراسر جهان محبوبیت دارد و می‌توان گفت بهترین داروی خشکی چشم می‌باشد . این گیاه دارای شش نوع اسید، مواد معدنی، ویتامین‌ها و بسیاری خواص و فواید دیگر برای سلامتی انسان است. گشنیز سرشار از ویتامین A، ویتامین C، آنتی‌اکسیدان‌ها و فسفر است؛ بنابراین، می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به اختلالات بینایی و تباهی لکه‌ی زرد کمک کند. گشنیز فشار و استرس و خستگی را از چشم‌ها می‌زداید.

بتاکاروتن موجود در گشنیز می‌تواند از بسیاری از بیماری‌های چشمی‌نظیر خشکی چشم پیشگیری، یا آن‌ها را درمان کند. گشنیز یکی از درمان‌های خانگی طبیعی برای خشکی چشم است که به شدت مورد علاقه‌ی مولف این مقاله قرار دارد. چنان‌چه می‌خواهید از شر خشکی چشم خلاص شوید، می‌توانید در خانه با استفاده از آب گشنیز به نتیجه‌ی دلخواه‌تان برسید. گشنیز به برطرف شدن خارش و احساس شی خارجی در چشم کمک می‌کند.

پس از مطالعه‌ی دستورالعمل کامل این درمان خانگی، آن را امتحان نمایید و به نتیجه‌ی دلخواه‌تان برسید.

الف. مقداری برگ تازه‌ی گشنیز تهیه کنید

ب. سپس، آن‌قدر آن‌ها را بکوبید تا عصاره‌شان خارج شود

پ. آب گشنیز را در یک قطره چکان بریزید

ت. سرانجام، دو قطره از عصاره‌ی گشنیز را در چشم‌تان بچکانید

ث. این کار را حداقل روزی دو مرتبه انجام دهید

ج. این کار را هر روز آن قدر تکرار کنید تا بهبودی حاصل گردد

درمان خانگی خشکی چشم ۴: چای بابونه
چای بابونه که از شکوفه‌های خشک شده‌ی گیاه بابونه درست می‌شود، غالبا برای درمان بیماری‌ها و مشکلات متعدد سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. فواید فراوان چای بابونه ناشی از وجود ماده‌ای به نام بیسابولول است. بیسابولول حاوی خواص ضد میکروبی و آرامش‌بخش است. به علاوه، چای بابونه با اثر خنک کنندگی و ضد التهابی‌اش می‌تواند به بازیابی رطوبت از دست رفته و تسکین خستگی چشم‌های‌تان کمک نماید. از این رو، چای بابونه نیز از جمله درمان‌های خانگی موثر برای خشکی چشم به شمار می‌رود. اگر مایل هستید از این راه درمانی استفاده کنید، لازم است کارهای زیر را انجام دهید:

مواد و لوازم مورد نیاز: ۱ قاشق چای خوری گل بابونه‌ی خشک؛ ۲ تکه پنبه؛ ۲۰۰ میلی‌لیتر آب جوش

روش انجام کار:

الف. ۱ قاشق چای خوری گل بابونه تهیه کنید (به جای آن می‌توانید از چای کیسه‌ای بابونه نیز استفاده نمایید)

ب. آن را در آب جوش بریزید

پ. اجازه دهید گل خشک شده‌ یا چای کیسه‌ای بابونه به مدت ۱۵ دقیقه در آب جوشیده بماند تا دم بکشد

ت. سپس اجازه دهید چای بابونه خنک شود

ث. دو تکه پنبه را به چای بابونه‌ی خنک شده آغشته کنید

ج. دو تکه پنبه را روی پلک‌ها و سطوح اطراف چشم‌های‌تان قرار دهید.

چ. به مدت ۱۵ دقیقه در همان حالت بمانید

ح. اگر پنبه‌های آغشته به چای بابونه به تدریج خشک شدند، دو تکه پنبه‌ی دیگر را به آن آغشته کنید و روی چشم‌های‌تان قرار دهید

خ. در صورت تمایل می‌توانید تا هر زمان که احساس شادابی کنید و خشکی چشم‌های‌تان به شکل قابل توجهی تسکین یابد، این کار را تکرار کنید

د. چشم‌های‌تان را با آب گرم بشویید

ذ. این روش درمانی را روزی دو مرتبه انجام دهید تا بهبودی دلخواه‌تان حاصل شود

هنگام انجام این کار، حتما چشم‌های‌تان را ببندید تا چای بابونه وارد چشم‌های‌تان نشود. هم‌چنین گاهی اوقات می‌توانید به جای پنبه از کیسه‌ی چای بابونه نیز استفاده کنید؛ به این ترتیب که پس از نوشیدن چای کیسه‌ای بابونه، کیسه‌ی آن را روی چشم‌های‌تان قرار دهید (برای هر کدام از چشم‌های‌تان کیسه‌ای متفاوت استفاده کنید). این کار کمک‌تان می‌کند از شر قرمزی چشم نیز خلاصی یابید.

درمان خانگی خشکی چشم ۵: آلوئه‌ورا
هم‌چنین، گفته می‌شود آلوئه‌ورا نیز برای درمان خشکی چشم فوق‌العاده مفید است. برگ‌های آلوئه‌ورا حاوی ماده‌ای غلیظ و ژله مانند است که استفاده از آن برای درمان خشکی پوست، سوختگی‌ها، ‌و هم‌چنین دیگر بیماری‌های پوستی مفید است. به علاوه، خواص ضد عفونی کننده و ضدالتهابی آلوئه‌ورا، استفاده از این گیاه پر خاصیت را به یکی از درمان‌های خانگی طبیعی موثر برای رفع علائم خشکی چشم تبدیل ساخته است. با استفاده از آلوئه‌ورا در خانه چشم‌های‌تان می‌توانند به آرامش قابل توجهی دست یابند.

با وجود این، استفاده از آلوئه‌ورا ممکن است به احساس ناراحتی و سوزش در چشم‌های‌تان نیز منجر شود. به همین خاطر، بهتر است پیش از تصمیم به استفاده از آلوئه‌ورا برای درمان خشکی چشم‌تان با پزشک مشورت کنید. برای پیشگیری از بروز ناراحتی پوستی یا هر گونه عوارض جانبی دیگر، ابتدا بهتر است مقدار اندکی از آلوئه‌ورا را روی سطح پوست پلک‌تان بمالید. چنان‌چه با هر گونه واکنش آلرژیک (حساسیت) مواجه شدید، فورا پوست پلک‌تان را بشویید.

به منظور خلاصی از شر خشکی چشم،‌ می‌توانید جزئیات دستورالعمل زیر را مو به مو اجرا کنید.

الف. ابتدا یک تکه از برگ آلوئه‌ورا را آماده کنید

ب. سپس، آن را با دقت بشویید

پ. اکنون برگ آلوئه‌ورا را ببرید

ت. سپس محتویات داخل برگ را خارج کنید و در فریزر قرار دهید

ث. عصاره‌ی یخ زده‌ی برگ آلوئه‌ورا را در آب خنک بیندازید

ج. بعد از چند دقیقه، پارچه‌ی تمیزی را کاملا به این مایع آغشته کنید.

چ. سرانجام، پارچه را روی چشم‌های‌تان قرار دهید

ح. این عملیات را روزی دو بار انجام دهید

خ. آن‌قدر این کار را ادامه دهید تا به نتیجه‌ی مطلوب و رضایت‌بخشی برسید

درمان خانگی خشکی چشم ۶: آب انگور فرنگی و عسل
استفاده‌ ار ترکیب آب انگور فرنگی و عسل نیز برای درمان خشکی چشم ایده‌ی خوبی به حساب می‌آید. آب انگور فرنگی به صورت طبیعی در تقویت دستگاه ایمنی بدن تاثیرگذار است و می‌تواند با عفونت‌ها نیز مبارزه کند. اگر به دنبال راه درمان خوبی برای خشکی چشم‌ هستید، بهتر است از دستورالعمل زیر پیروی کنید.

الف. مقداری انگور فرنگی تهیه کنید

ب. آب آن را بگیرید

پ. سپس ۱ قاشق چای خوری عسل به آن اضافه نمایید

ت. این دو را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید

ث. در نهایت، این مخلوط را نوش جان کنید

ج. روزانه این کار را دو تا سه بار تکرار کنید تا به نتیجه‌ی مطلوب برسید و بهبودی حاصل کنید

منبع: darosazii

چگونه در منزل در آمد داشته باشیم ؟
خیلی‌ها دوست دارند در خانه بمانند و یک کار در منزل یا کسب و کار خانگی را اداره کنند. آیا شما دوست ندارید یک درآمد ثابت یا درآمد متغیر هنگفت داشته باشیدبدون این که از خانه تان خارج شوید؟ این ایده‌های آسان کار در منزل که در این جا می‌خوانید خیلی زود شما را به درآمد می‌رساند.

اگر هر روز با اکراه به محل کار می‌روید، یا یافتن یک کار موقتی در نزدیکی محل زندگی تان برایتان دشوار است، حالا وقت اش در خانه بمانید و با یک کار در منزل برای خود کسب درآمد کنید. هیچ زمانی برای کار در منزل بهتر از حالا نبوده است: بر اساس گزارش‌های مختلف از سراسر جهان حالا بسیاری افراد دیگر و حدود بیش از 2 میلیون ایرانی این کار را می‌کنند. هر قدر که اقتصاد بهبود می‌یابد، شرکت‌های بیش تری به دنبال افزایش تعداد کارکنان شان هستند. آن‌ها ترجیح می‌دهند کارشان را با استخدام افراد به صورت دورکاری توسعه دهند. به این ترتیب نیازی به سرمایه گذاری جدید در تاسیسات و محل کار جدید ندارند. علاوه بر این اگر دوست ندارید در منزل برای دیگران کار کنید می‌توانید منزل را به محل پول سازی برای خودتان تبدیل کنید.

شما برای بیش تر شغل‌های خانگی( چه دورکاری چه خویش کاری) به یک رایانه و اتصال به اینترنت، برخی مهارت‌های پایه، و البته طرز فکر ‘من می‌توانم’ نیاز دارید. در ادامه 20 بهترین کار در منزل را معرفی می‌کنیم که زندگی شما را رونق می‌دهد:

1. کترینگ مواد غذایی(آشپزی و شیرینی پزی)
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
همه می‌توانند این کار را انجام دهند. کافی است آشپز ماهری باشید یا دست پخت دیگران را عرضه کنید. در هر صورت آشپزی می‌تواند یک شغل پردرآمد خانگی باشد، حتی در داخل خانه شما! کافی است استعداد آشپزی داشته باشید، سلیقه مشتری‌ها را بشناسید و صد البته به غذا و آشپزی علاقمند باشید. هم می‌توانید محصولات خود را در فضای مجازی تبلیغ کنید و بفروشید و هم می‌توانید تراکت‌هایی آماده کنید و در محله تان پخش کنید. ممکن است ماه اول و دوم مشتری نداشته باشید اما باور کنید از ماه سوم به بعد مخصوصا بعد از اینکه گاهی از محصولا ت دست سازتان مثل شیرینی و ترشی و غذا به کاسب‌های محل به عنوان هدیه دادید سیل مشتریان وفادار به سمت شما روانه می‌شوند.

مطلب مرتبط: ایده‌های کسب و کار: 130 ایده کسب و کار که همین امروز باید بدانید

2. کسب درآمد از تلگرام
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
خب این کار را تقرdبا همه در هر سن و جنسی می‌توانند انجام دهند. این روزها تمام وقت مردم در تلگرام میگذرد پس یک گوشی هوشمند و یک برنامه تلگرام شروع خوبی است. می‌توانید در تلگرام برای کسب و کارهای مختلف بازاریابی کنید. محتوا تولید کنید. کانال و گروه تخصصی بسازید و حتی آگهی بگیرید. بهتر است این کار را هر چه زودتر امتحان کنید. برای دانستن روش‌ها کسب درآمد از تلگرام این جا کلیک کنید.

3. راه اندازی مزون لباس خانگی
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
این ایده برای عاشقان مد و لباس عالی است. درواقع این ایده را وقتی چند وقت پیش به دنبال لباس بودم و به این مزون‌های خانگی سر میزدم گرفتم. به نظر کار پررونق و خوبی است. شما یکسری لباس از برخی شهرها مثلا کیش و قشم و جلفا یا برخی کشورها مثل ترکیه و دبی و … تهیه می‌کنید و یکی از اتاق‌های منزل تان را دکوربندی و رگال کشی می‌کنید و تبدیل به مزون می‌کنید. حتم دارم شغل خانگی بسیار سودآوری است.

مشاغل مربوط به نرم افزارها و برنامه‌های مختلف کامپیوتری
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
اگر به کامپیوتر و اینترنت علاقمند هستید، بد نیست اگر به شغل‌هایی مانند طراحی وب یا آموزش مجازی کار با نرم افزارهای پرطرفدار مثل ایندیزاین، فتوشاپ و کورل و حتی برنامه نویسی فکر کنید. تنها هزینه‌ای که برای شروع کار خود لازم دارید هزینه سیستم‌های کامپیوتری است.

11. تایپ و ورود داده‌ها
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
اگر اندکی حوصله و مهارت ورود اطلاعات به برنامه و تایپ کردن را داشته باشید این شغل هنوز می‌تواند برای شما پولساز باشد. درست است که در عصر حاضر همه سعی میکنند کارهای مربوط به تایپ و داده‌هایشان را خودشان انجام دهند اما هنوز هم سیل عظیمی‌از افراد هستند که فقط با قلم و کاغذ راحت هستند و به یک تایپیست یا کارشناس ورود داده نیاز دارند.

12. مشاوره کسب و کار
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
این شغل برای تمام افرادی که یک حرفه بلد هستند عالی است. هر حرفه و هنری که می‌خواهد باشد! بالاخره همیشه یک عده آدم هستند که تازه می‌خواهند وارد شغل شما شوند و نیاز دارند بدانند چه رشته‌‌‌ای بخوانند، چه کار کنند، از چه سازمانها و ارگان‌هایی کمک بگیرند، چطور کار پیدا کنند و چطور وقتی بیکار شدند زندگی بگذرانند! واقعا

خودتان را به‌عنوان یک متخصص در رشته‌ی خودتان معرفی کنید و ارتباطات خودتان را فراهم کنید و از طریق مشاوره دادن به دیگران کسب درآمد کنید.

13. ویرایش و نمونه خوانی
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
این شغل برای آنهایی که همیشه در دوره مدرسه املا و انشای 20 داشتند عالی است! این روزها تعداد زیاد نویسندگان بهدلیل کمبود وقت و گرفتاری‌های شغل دوم و سوم خود نیاز به ویراستارانی دارند تامحتوای کتابها و مقالات چاپی و الکترونیکی آنان را ویرایش کنند. . در حال حاضر ویراستاران مستقل بسیاری وجود دارند که بسیاری از آن‌ها هم خدمات ویرایش و هم نویسندگی را انجام می‌دهند، بنابراین ذکر تعداد دقیق آن‌ها کاری دشوار است و افراد مسلط به دستور زبان بسیار مورد نیاز هستند. میتوانید با مراجعه به یکی از سایت‌های مرتبط، یا با برقراری تماس با کارگزاران وبلاگ‌ها و مجلات بزرگ، شغلی مناسب در زمینه‌ی ویراستاری بیابید.
14. تدریس خصوصی زبان انگلیسی از منزل
این کار در منزل برای چه کسانی عالی است:
آموزش و یادگیری زبان انگلیسی این روزها برای همه مردم از نان شب هم واجب تر شده است! اگر شما دانش آموخته رشته زبان انگلیسی هستید و یا دوره‌های حرفه‌‌‌ای و تخصصی این رشته را گذرانده اید و مدرک قابل قبولی دارید و از طرفی عاشق چت برخط یا مکالمه‌ی تلفنی هستید این کار تجربه خوبی برای شما می‌تواند باشد. چون بیش‌تر زبان‌آموزان در محیط اداری کار می‌کنند و هم‌چنین به رایانه و اینترت پرسرعت هم دسترسی دارند بنابراین همین امروز یک گروه فیسبوکی یا تلگرامی‌یا اینستاگرامی‌درست کنید، برای خودتان تبلیغات راه بیندازید، درباره تخصص‌ها و مهارت تان سخن بگویید و چندتا شاگرد زبان آموز برای خودتان پیدا کنید.در این کار درس‌ها یا به‌صورت تلفنی یا از طریق یک سرویس تماس تصویری زنده مانند اسکایپ یا ایمو ارائه می‌شود- گاهی این جلسات شب‌ها برگزار می‌شود، چون شما با زبان‌آموزانی در شغل‌ها و شهرهای مختلف کار می‌کنید. شما باید متعهد شوید حداقل 20 ساعت در هفته در زمان‌های مشخص کار کنید، و می‌توانید تا 35 ساعت هم کار کنید.

منبع: azweb

یکی از این راه‌ها شکل صورت آدم‌ها است. از روی شکل صورت نه تنها می‌توانید شخصیت آدم‌ها را بشناسید، بلکه حتی می‌توانید نگاه آنها را به زندگی درک‌کنید.

۱. صورت لوزی-شکل

اگر استخوان‌های گونه‌ی شما عریض‌ترین بخش صورت‌تان است، و پیشانی و چانه‌تان کم‌کم باریک می‌شود، یک صورت لوزی شکل دارید.

آدم‌هایی که صورت لوزی دارند به طور کلی منظم هستند و به جزییات توجه زیادی دارند. آنها مهارت‌های ارتباطی خوب و اعتماد به نفس بالا دارند، و تحت کنترل موقعیت هستند. آنها همچنین می‌توانند نهایتا آدم‌هایی معتاد به کار باشند.

۲. صورت مثلثی شکل

اگر پیشانی‌تان عریض‌ترین بخش صورت‌تان است و باقی صورت‌تان به آرامی‌به طرف چانه باریک می‌شود، شما صورتی مثلثی-شکل دارید.

به نظر می‌رسد آدم‌هایی که صورت مثلثی دارند، روحی هنرمند و حساس دارند. اغلب بسیار خلاق هستند و احتمال موفقیت آنها در کارهایی که بر عهده می‌گیرند بسیار زیاد است. آنها همچنین یک شخصیت سلطه‌گر و هیجانی دارند.

۳. شکل صورت مستطیلی

اگر پیشانی و خط چانه‌تان تقریبا یک اندازه دارند و صورت‌تان کشیده است، پس شکل صورت شما مستطیلی است.

اگر چنین صورتی دارید پس آدمی‌هستید که غالبا برای آینده برنامه‌ریزی می‌کنید. همچنین ترجیح می‌دهید که یک زندگی فعال داشته باشید و از بی‌کاری خسته می‌شوید. شما به لحاظ احساسی درون‌گرا هستید و تنها به عده‌ی کمی‌اجازه می‌دهید که شما را کشف کنند.

۴. صورت قلبی-شکل

اگر فک شما به سمت یک نقطه باریک می‌شود و (احتمالا) “خط موی سرتان در وسط پیشانی” پیش‌آمدگی دارد، پس شکل صورت شما قلبی است.

آدم‌هایی که صورت قلبی-شکل دارند سرسخت و به لحاظ ذهنی بسیار قوی هستند. آنها همچنین از نعمت درون‌یافت و شهود نیز برخوردار هستند. آنها اغلب ذهن خلاقی دارند، اما در زمینه‌ی درون‌نگری چندان خوب نیستند.

۵. صورت بیضی-شکل

درازای صورت‌های بیضی بیش‌تر از پهنای‌شان است. خط فک آنها نیز باریک است.

آدم‌هایی که چنین صورتی دارند، ذاتا دلسوز و مهربان هستند. آنها اهل عمل هستند و برای رسیدن به اهداف‌شان بسیار روش‌مند و باقاعده عمل می‌کنند.

۶. صورت مربع-شکل

چنین صورت‌هایی پیشانی عریض و خط فک پهن دارند و چندان کشیده نیستند.

اگر صورت مربع-شکل دارید، بسیار اهل شوخی هستید و می‌توانید ساعت‌ها دیگران (یا خودتان) را سرگرم نگه دارید. شما همچنین ذهنی تحلیل‌گر دارید و می‌توانید خودتان را به راحتی برای دیگران بیان کنید.

منبع: tasvirezendegi

مواد لازم برای مرغ شکم پر

مرغ کامل ۱ عدد

پیاز ۲ عدد

سیر ۴ حبه

سیب زمینی ۲ عدد

هویج ۲ عدد

جعفری ۲۵ گرم

گشنیز ۲۵ گرم

نعناع و پونه ۲۵ گرم

رب انار ۲ قاشق غذاخوری

رب گوجه فرنگی ۱ قاشق غذاخوری

زرشک ۱ قاشق غذاخوری

مغز گردوی خرد شده ۴ قاشق غذاخوری

کره ۵۰ گرم

زعفران دم کرده ۱ قاشق غذاخوری

فلفل سیاه به میزان لازم

نمک به میزان لازم

نمک و فلفل به مقدار لازم

طرز تهیه مرغ شکم پر

مرغ را با آب لیمو یا آب نارنج ، نمک ، فلفل و زعفران حل شده ( زعفران ساییده را در آب جوش حل می‌کنیم ) مخلوط می‌کنیم تا یک ساعت بماند.

سبزی را با یک قاشق سوپخوری روغن کمی‌تفت می‌دهیم

و بقیه مواد یعنی مغز گردوی چرخ شده ، آلو و قیسی خرد شده ، پیاز سرخ شده ، زرشک و شکر را به آن اضافه می‌کنیم.

مخلوط را در شکم مرغ جای می‌دهیم.جلوی شکم آن را قبل از دوخت یک تکه کاغذ فویل قرار می‌دهیم.

بعد شکم مرغ را می‌دوزیم و در قابلمه‌‌‌ای که گنجایش مرغ را داشته باشد، با 3 قاشق سوپخوری روغن داغ شده، با شعله ملایم سرخ می‌کنیم.

3-2 فنجان آب را در چند بار اضافه می‌کنیم، تا مرغ پخته شود، ولی له نشود.

پس از طبخ، باید نصف فنجان آب داشته باشد.

منبع : http://khandeha.avablog.ir

در دنیایی که بسیار کوچک است، آیا روش جدیدی برای سفر، کاوش و کشف یک مقصد جدید وجود دارد؟ تمامی‌سفرها کلیشه‌ای نیستند، بله! یک روشی جدید برای دست‌یابی به روح عالی سفر و کاوش در مقصدهای متنوع وجود دارد. ما به طور متوسط 700000 ساعت را بر روی زمین می‌گذرانیم. این زمان خیلی ارزشمندتر از آن است که اجازه دهید فقط بگذرد. به همین دلیل هتل 700.000 ساعته برای یک تجربه جدید سفر ایجاد شده است، هتلی که مانند هیچ هتل دیگری نیست و هدف آن تنها ایجاد فراموش نشدنی‌ترین خاطرات است.

تیری تیسیر (Thierry Teyssier)، بنیانگذار هتل 700000 ساعته میگوید: "جهان ما برای داشتن سفرهایی بی‌نظیر بسیار غنی است. مکان‌های مختلف زیادی برای کشف وجود دارد، بسیاری از هیجانات را می‌توان تجربه کرد، بنابراین فرهنگ‌های متنوعی نیز برای کشف وجود دارند. ما مسئول ساعت‌ها، برخوردها و سفرهایمان هستیم."

در هتل 70000000 ساعته، اولین هتل شگفت‌انگیز در جهان، این تیم راهی سفر اکتشافی می‌شوند و هر شش ماه یکبار پذیرای میهمانان در یک کشور جدید می‌باشند تا یک فرهنگ جدید، یک منظره جدید، یک رویای جدید را به زندگی بیاورند.

می‌توانید خانه‌های خصوصی منحصر به فرد، معتبر و متنوع‌تر از آنهایی که به انجا میآیند را انتخاب کنید، که گاهی اوقات در یک مکان واحد و گاهی سازمان یافته در اطراف یک برنامه سفر می‌باشند. این تجربه سفر جدید به همراه مدیر هتل تیری تیسیر شگفت‌انگیز، کسی که 15 سال چادرنشینی را پشت میسونز دس لوئیز (Maisons des Rêves) تجربه کرده است، فقط برای میهمانان هتل و فقط در طول بازدید کوتاه در هر مقصد در دسترس است. هدف این سفر فراتر از رسیدن به یک مقصد جدید است و برای ترغیب مهمانان برای ارتباط مجدد با عناصر اساسی سفر: تحول، بازتاب خواسته‌های شخصی و کشف مجدد شگفتی لحظه‌های منحصر به فرد است.

تفریح کردن با رپرتوارهای مسافرتی (کلیه‌ی روش‌ها و ترفندها و ابزار و غیره‌ی رشته‌ی بخصوصی از دانش یا فرد بخصوص)، نمادهای مسافرتی مانند چمدان‌های بزرگ، چادرها و سفرهای دوردست درون مرزی و مقاصد تعیین شده توسط این تیم بسیار هیجان‌انگیز و دیدنی است.

از ژاپن گرفته تا آنگور، از سالنتو در ایتالیا گرفته تا مقصد مورد علاقه و بی نظیرترین نمونه‌ی کار ما: لینسویز (Lençois) جذاب در برزیل – گستره‌ای بی پایان از تپه‌های ماسه‌ای سفید کریستال و دریاچه‌های طبیعی سبز زمرد که از باران جنگل آمازون شکل گرفته است.

در شمال برزیل می‌توانید یکی از زیباترین مکان‌های روی زمین را پیدا کنید: پارک ملی لینسویز ماراینسیز ( Lençois Maranhenses National Park) و تپه‌های شنی و لایتناهی آن.

منبع: لست سکند